随着糖尿病患者数量的增加，越来越多的人开始关注糖尿病人的饮食问题。安赛蜜作为一种低热量的甜味剂，备受关注。那么，安赛蜜糖尿病人能吃吗？下面，我们来详细了解一下。
什么是安赛蜜？
安赛蜜是一种低热量的甜味剂，其甜度是蔗糖的200倍左右，但其热量只有蔗糖的1/200。因此，安赛蜜被广泛应用于食品、饮料等领域，成为一种理想的代糖品。
安赛蜜糖尿病人能吃吗？
答案是可以。安赛蜜不会引起血糖升高，因此糖尿病人可以食用。而且，安赛蜜还可以帮助糖尿病人减少热量摄入，控制体重，预防并发症的发生。
需要注意的是，虽然安赛蜜不会引起血糖升高，但其仍然是一种化学物质，过量食用可能会对身体产生不良影响。因此，糖尿病人在食用安赛蜜时应注意控制摄入量，不要过量食用。
安赛蜜的摄入量应该如何控制？
根据世界卫生组织的建议，成年人每天安全摄入量为15毫克/千克体重。以一个60公斤的人为例，其每天安全摄入量为900毫克。而一般情况下，安赛蜜的每日最大摄入量为40毫克/千克体重。因此，该60公斤的人每天最大摄入量为2400毫克。
需要注意的是，安赛蜜的摄入量应该包括所有来源，包括食品和饮料中的安赛蜜。因此，糖尿病人在食用安赛蜜时应该注意计算总摄入量，不要超过每日最大摄入量。
总结
安赛蜜是一种低热量的甜味剂，糖尿病人可以食用。但需要注意的是，糖尿病人在食用安赛蜜时应注意控制摄入量，不要过量食用。每天最大摄入量为40毫克/千克体重，应计算所有来源的摄入量，不要超过每日最大摄入量。
