维生素B7，又称生物素，是一种水溶性维生素，属于B族维生素。它在人体内的主要作用是参与体内脂肪、碳水化合物和蛋白质的代谢过程，同时也对皮肤、头发和指甲的健康有着重要的影响。由于维生素B7的重要性，许多人会到药店购买相关的营养补充剂。那么，维生素B7在药店里又叫什么名字呢？
维生素B7在药店里通常被称为生物素或者B族维生素。生物素是维生素B7的别名，源于它最初被发现时是从鸡蛋白中提取出来的。而B族维生素则是指维生素B群中的所有成员，包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等。由于这些维生素在人体内的作用有很多相似之处，因此被归为一类，也方便人们购买和使用。
在药店购买维生素B7的营养补充剂时，需要注意以下几点：
- ⭕1.选择正规品牌。药店里销售的维生素B7营养补充剂品牌繁多，消费者应该选择正规、信誉好的品牌，以确保产品的质量和安全性。
- ⭕2.注意剂量。维生素B7虽然对人体有很多好处，但是过量摄入也会对健康造成负面影响。因此，在购买维生素B7营养补充剂时，要注意产品的剂量和用法，遵循医生或药师的建议使用。
- ⭕3.注意保存。维生素B7是一种易受热、光和氧化的营养素，因此在购买后要注意保存，避免暴露在阳光下或高温环境中。
综上所述，维生素B7在药店里通常被称为生物素或者B族维生素。在购买维生素B7营养补充剂时，消费者应该选择正规品牌，注意剂量和使用方法，以及正确保存。
