健康 乳糖醇的作用和危害 乳糖醇是一种常见的甜味剂,被广泛应用于食品和饮料中。它具有低热量、不易被吸收的特点,适合糖尿病患者和追求健康的人群食用。但是,过量食用乳糖醇也会带来一些危害,包括腹泻、胃胀、口腔问题等。本文将详细介绍乳糖醇的作用和危害。