尿酸

本文揭示了痛风产生的真正原因并不仅限于食物中的高嘌呤，还关联到体内自身的嘌呤生成和排泄问题。为了防止痛风，我们需要从日常生活中找出造成嘌呤过量的行为，并积极采取措施进行调整。

尿酸：来自哪里，去向何方？ 首先，让我们了解一下尿酸。尿酸其实是我们体内嘌呤核苷酸的分解代谢产物，其中80%是由我们的细胞代谢产生的，仅有20%是从食物中获得的。换句话说，无论我们的饮食控制得如何完美， ...