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肥胖症

阿拉伯糖的危害

阿拉伯糖的危害

阿拉伯糖是一种常用的食品添加剂,但它的摄入过量会对人体健康产生危害,包括引发糖尿病、肥胖症等疾病。因此,在选择食品时,应尽量避免食用含有阿拉伯糖的食品。

果糖的危害

果糖的危害

果糖是一种常见的天然糖分,但过量摄入会对人体健康造成危害,包括增加糖尿病、肥胖症和心脏病的风险。本文将介绍果糖的危害及如何减少其摄入量。