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成人睡够8个小时还是困是怎么回事

成人睡够8个小时还是困是怎么回事

成人睡够8个小时还是困,可能是因为睡眠质量不佳、睡眠环境不好、生活习惯不良等原因导致的。本文将从多方面解析成人睡够8个小时还是困的原因及解决方法。