健康 维生素B6能治失眠吗?专家说法揭秘 维生素B6是人体必需的营养素之一,它在多种代谢过程中都发挥着重要作用。近年来,有人提出维生素B6能够治疗失眠的说法,那么这个说法是否可信呢?本文将从科学角度解析这个问题。